چه افرادی اعتماد به نفس ندارند؟ و راههای تقویت آن

5، تعداد رای: 12

We are sorry that this post was not useful for you!

Let us improve this post!

Tell us how we can improve this post?

 

ما مهارتها، توانایی ها و دانشی داریم که دیگران ندارند بیایید لحظه ای را تجسم کنید با اعتماد به نفس هستید چه رفتاری دارید؟ چطور صحبت می کنید؟ با چه افرادی کار می کنید؟ بله می توانید به راحتی ایده های خود را اجرا کنید با افرادی که می خواهید ارتباط برقرار کنید و در محل کارتان ترفیع بگیرید و یا حقوقتان افزایش یابد و حتی فرزندانی با اعتماد به نفس تربیت نمایید.

فردی که اعتماد به نفس کمی دارد می گوید:

  • نمی توانم حرفم را درست بیان کنم
  • نمی توانم در جمع صحبت کنم
  • نمی توانم در بیشتر مواقع حقم را دریافت کنم
  • نمی توانم احساساتم را بروز دهم
  • نمی توانم ایده هایم را اجرا کنم
  • نمی توانم کارهایم را به پایان برسانم
  • نمی توانم در یک کار بیشتر از یک سال بمانم
  • و نمی توانم های دیگر

روزی که با این مبحث آشنا شدم تلاشم این بود تا بتوانم آن را در خودم پرورش دهم.

برای اینکه بتوانیم مفهومی را در خودمان نهادینه کنیم باید در ابتدا معنای آن را درک کنیم تا بدانیم کی، کجا، چرا و چطور آن را در خودتان رشد دهیم.

معنای اعتماد به نفس چیست؟

تعاریف بسیاری وجود دارد در این خصوص اما می خواهم تعریفی ساده و جامع را برای شما بازگو نمایم تا بتوانید آن را به خاطر بسپارید و بتوانید آن را به عرصه عمل در آورید.

اعتماد به نفس یعنی من می دانم و می توانم کاری را انجام دهم.

شاید بگویید خوب تا الان از اعتماد به نفس خوبی برخوردار نبوده ام و این موضوع ذاتی است و نمی توان آن را رشد داد. به جرئت به شما می گویم اکتسابی است زیرا خودم ازعزت نفس بسیار پایینی برخوردار بوده ام به دلیل گذشته ای که داشتم. مطالعه بیشتر( درباره ما )

با اعتماد به نفس شما:

  • ازدواج عالی دارید
  • زیر بار زور نمی روید
  • هدفهای خود را محقق می کنید
  • از دیگران به راحتی کمک می گیرید
  • شغل مورد علاقه خود را پیدا می کنید
  • در قرار اول افراد را میخکوب می کنید
  • به راحتی آهنربای جذب افراد می شوید
  • در شرایط دشوار در کمال آرامش هستید
  • دوستان خوبی برای خودتان جذب می کنید
  • دیگران همیشه دوست دارند با شما باشند
  • کاری را شروع می کنید و با موفقیت به پایان می رسانید
  • علاقه مندی خود را به موضوعی می یابید (مسیر یابی شغلی)
تیم تولید محتوا
تیم تولید محتوا

ما در تیم تولید محتوای گروه تحقیقاتی مهرداد حیدری در تلاش هستیم تا بهترین مقالات آموزشی در زمینه رشد شخصی و هدفگذاری و عزت نفس و اعتماد به نفس را تهیه کنیم. صحت محتوای این صفحه توسط مهرداد حیدری بررسی خواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

داستان ما

از سال 1396 شروع به‌کار کردیم و هدف ما کمک به شما برای ساخت یک من بهتر و موفق است. اما چطور؟ بهترین راه رشد عزت نفس، اعتماد به نفس، هدف گذاری و رسیدن به آن است. حالا بیش از 3600 نفر در این دوره ها شرکت کرده اند. هم‌چنین بیش از 60 مقاله آموزشی رایگان منتشر کرده‌ایم.

داستان ما را بشنوید…

اطمینان به اعتبار ما

تاکنون بیش از 120 ساعت آموزش به صورت حضوری و آنلاین به خوبی و خوشی برگزار کرده ایم. اگر موقع دیدن دوره سوال یا مشکلی دارید، در قسمت دیدگاه همان محصول بپرسید و روی پشتیبانی ما حساب کنید.

شبکه های اجتماعی