توضیحات
آیا این تجربیات را داشته اید؟ در سمینار، کلاس یا جلسه ای بوده اید و می خواستید حرفی بزنید اما نتوانسته اید؟ زندگی با شهامت و جسارت بسیار زیباست. زیرا ترس از چیزی ندارید و به راحتی می توانید به زندگی که در حد لیاقت شما است در زمان کمتری دست یابید. تصور کنید که:
- زمانی بوده که می خواستید حقتان را دریافت کنید
- زمانی بوده که می خواستید حرف خودتان را در جمعی بزنیم
- زمانی بوده که می خواستید به فرد مورد علاقه تان پیشنهاد بدهید
- زمانی بوده که گفتید الان حسش نیست که بخوام این کار را انجام دهم
- شما بنویسید …
مشاهده می کنید ما در بیشتر زمان ها می توانیم با شهامت و جسارت کاری کنیم که همه افراد می گویند او چقدر جرات دارد در دوره زندگی با شهامت یاد می گیرید که چطور به راحتی و با جسارت و شهامت دیگر تجربیات بسیار متفاوت و خوشی را تجربه کنید.
سرفصلهای این جلسه:
- نقش ابراز وجود
- آزمونک ابراز وجود
- چهار سبک رفتاری
- مهارتهای کلیدی ابراز وجود
- رفتار جسورانه
- ابراز وجود در برابر خود
- حق تان را بگیرید
- تظاهر کردن
- پرورش چهره حاکی از اعتماد به نفس
- صدای حاکی از اعتماد به نفس
- کنار گذاشتن فرضیات منفی
- تمرکز روی مثبت ها
- ایجاد تغییرات
0 نظر